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CURSO DE MEDITAÇÃO PORTALVIALUZ
CURSO DE MEDITAÇÃO PORTALVIALUZ

CURSO DE MEDITAÇÃO - MÉTODO PORTAL VIALUZ

"Meditar é olhar-se do alto o que somos em essência." 

( Eliana Kruschewsky)

 

O curso de Meditação Portal Vialuz tem o objetivo de estimular a prática, com orientação postural, mental, emocional e espiritual.  Você aprenderá formas de meditar de maneira simples e fácil.

O Método foi criado pela Terapeuta Eliana Kruschewsky e não segue nenhuma doutrina ou linha filosófica oriental.

Através de mensagens do astral, a terapeuta orientará a condução de meditações tanto guiadas quanto silenciosas. 

 

Conteúdo

  • O que significa Meditar
  • Onde surgiu a meditação
  • Quais a linhas de meditação conhecidas
  • Postura física - posições para meditar
  • Postura mental - como administrar a mente
  • Postura emocional - como entender os sentimentos
  • Postura espiritual - como ascender a essência
  • Mantrans, Mudras e Yantras
  • Meditação guiada ativa
  • Meditação guiada passiva
  • Meditação silenciosa

 

Público Alvo

  • Pessoas a partir dos 18 aos 80 anos
  • Para iniciantes e praticantes
  • Para quem deseja administrar o fluxo dos pensamentos
  • Pessoas que sofrem de ansiedade e medos
  • Pessoas hipertensas
  • Para pessoas com insônia
  • Gestantes a parir do 4 mês de gestação
  • Profissionais das áreas de saúde e educação
  • Profissionais que vivem situação de estresse
  • Para estudantes com deficit de atenção e concentração
  • Para hiperatividades

 

Vestimentas

-Roupas confortáveis (calças folgadas de malha e camiseta de malha)

-Não poderá vir de saia nem vestidos curtos

-Trazer uma par de meias ou sapatilhas

  • Não vir de estômago cheio. Deixe para se alimentar depois
  • Em caso de acima de 60 anos, trazer autorização médica por escrito.

 

INSCRIÇÕES ABERTAS

 

 

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